9月22日，海南省启动2026年心理健康校园主题活动。该活动由省卫生健康委员会和省教育厅主办，省安宁医院承办，以"接纳情绪，拥抱自己"为主题，在海口市第一中学高中部拉开帷幕。

启动仪式与现场氛围

活动在特别的开场中启动：健康海南行动大使夏文帅与海口市第一中学繁星合唱团共同演唱了心理健康主题歌曲。仪式上还播放了历年"心理健康进校园"系列回顾短片，海南省及海口市教育部门领导、学校师生代表共同参加了启动仪式。

专家讲座与学生表演

海南省安宁医院副主任医师姚乾坤为学生们带来了《与情绪做朋友》的主题讲座。他结合青少年常见的学业压力和人际交往中的情绪困扰，深入讲解了情绪的本质和应对方法，并通过互动问答环节与同学们进行了交流。

现场还安排了海口市第一中学五位学生带来的民乐小合奏《赛马》，展现了当代青少年积极向上的精神风貌。精彩的表演赢得了在场师生的热烈掌声。

趣味活动与心理服务

活动外场设置了丰富多彩的情绪解压项目，包括专业心理义诊、心理健康沙盘、拼豆手工坊、情绪飞盘等互动环节。海南省安宁医院的心理专家为学生提供了免费心理咨询，帮助他们在游戏中释放压力，在体验中了解和梳理自己的情绪。

活动延续与未来计划

据了解，"心理健康进校园"系列活动已连续开展两年，今年是第三年。接下来，活动将陆续走进海口市五源河学校、琼山中学等10所学校，继续为更多青少年提供心理科普和关怀服务。

文章素材来源于：网络